２００キロ突破はしたけれど・・・

朝は起きられず通勤ＲＵＮはペケでした。
でも、切りの良い数字がちらつくので走って帰ろうっと言うことで
トイレでパウチを軽くしてから退社です。
リュックにはカメラを忍ばせているのでちょっと重いし、お腹がどうなるかわからずティッシュも多い目に用意して出発です。
やっぱし、リュックが重く軽快には走れないのでスローペースのＬＳＤになりました。

途中トイレタイムが２回も・・・ティッシュ多い目に持っていて助かりです。
河川敷には身障者用のトイレもあちこちに用意されて居るんですが公園の利用時間が終わると鍵が掛けられています。私としては、とっても不愉快です。
トイレぐらい鍵しめるな！開けといてよ！　と何時も思うのです。
公園の汚い普通のトイレでパウチの処理は苦痛です(｡＞0＜｡)

河川敷に限らず、お役所管理の公園は入園時間が終わるとトイレまで門限と言うのが多いようです。。
でも、公園内は自由に入れるのにね。駐車場だけ閉めたら良いんちゃうやろか？
管理人が居なくなっても散歩を楽しむ年輩のご夫婦やジョギングに、サイクリングする人も多いのになぁ～

せっかくカメラ持っているので夕日をちょっと撮ってみましたが・・・・

芥川で今冬見ていたオオバンがまだ居てましたが、オオバンじゃないみたいな変なオオバンです？置物のような大きなガマも・・・・

明日は通ＲＵＮで大台突破だ！

お山に夏鳥さん会いに行きたいなぁ～
けど、悲しいかな今週は休めません(｡＞0＜｡)

お腹の具合を見ての話ですが、明日は朝晩の通勤ＲＵＮで２０キロほど走りたい。
そしたら、今月は約５年ぶりに月間２００キロ突破か？
たった月間２００キロを突破するのが、こんなに大変とは・・・・なさけなぁ～い。

雨の中の日曜日、ヤマセミ撮った帰りに河川敷に寄ってみました。
オオヨシキリとキジさんです。

ヤマセミ見たさで・・・

今日は意外にお天気悪く風は強いし雨もぱらつくし肌寒いです。
が、ヤマセミが見たいと思ってお山へ足を延ばしました。
電線留まりですが運良く会うことが出来ました。
でも、遠いし長湯はしてくれません。
近づくと飛ばれるのでデジタルズームも使ったので、こんなヤマちゃんです。

お山でなかなか夏鳥さん、姿を見せてくれません。
でも、キビタキ、オオルリ、センダイムシクイにウグイス、アカハラ等々
苦手な鷹ですが、サシバ、ハイタカも舞ったようです。

オオルリ女の子

今朝の通勤はチャリンコで公園まで直行です。
オオルリが相変わらず良い喉を頭上で披露してくれます。
でも、木々が重なり天辺は見えませんﾟﾟ(´O｀)°ﾟ

その代わり、女の子がウロウロしていました。

今朝はシロハラが目立ちましたが最後にアカハラ君がお出ましです。

通勤ＲＵＮでアカハラ

今朝はＦＺ５０を忍ばせて通勤ＲＵＮですが、カメラ一つ増えるとリュックがズシリと重く感じます。
アライグマは会えないのは分かっていたけど愛想の良いアカハラ期待でちょっと早く家を出たのでした。
で、最初ホワイトバランスが電灯光になっていて気がつかず青っぽく写ってしまいました（；ω；）

樹上では、か細いながらもキョロン、キョロンと囀りのお稽古までしてくれました。

またまた会社に遅れると公園を後にしようとした時オオルリの綺麗な良い声が響き渡ってきました。
あぁ～と、足止め食らいそうで・・・・時間が無くザンネーン＼(;ﾟ∇ﾟ)/

早朝の通勤ＲＵＮにて

久しぶりに朝晩の通勤ＲＵＮでした。
朝のＲＵＮでは、そろそろ安威川河川敷を上がろうとした時、対岸に大きな猫？いや狸？いや違うお目目の周りがパンダみたいなアライグマでした。
こんな時やっぱしカメラは待たず・・・・
水辺でこっちを向いてじっとしているので携帯のカメラで撮ろうとゴソゴソリュックに手を掛ける。
そうこうしているとカラスが騒ぎ出しちょっかい掛けアライグマは茂みに隠れちゃいました。

安威川から上がると隣接する公園でいつもストレッチです。
目の前でチッチッチとキセキレイがサービス良く逃げません。
ストレッチを入念にしてから夏鳥さんの声でも聞けないかとゆっくり一回りです。
ちょっと薄暗い木陰の下でシロハラがうろうろと思ったらアカハラでした。
近づくと近くの木に隠れましたがもっと近づくともう一羽アカハラでした。
今シーズン初見のアカハラ。
２羽仲良く並んでくれたのに・・・・・・

やっぱりカメラ無いときに色々出てくれますわぁ～(｡＞0＜｡)

いつもはこの公園横のコンビニで朝飯調達し、残り1.5キロほどウォーキングで会社までです。
今朝はアライグマにアカハラと時間を費やしてしまい、少し慌ててランニング・・・・

と言うことで先日撮った淀河川敷のクロノビタン

タンポポの絨毯

今日も暑い河川敷

ラッキーにもホオアカの水浴びが草の隙間から見られました。

そして、近くに留まってくれました。

ながぁ～い１０キロ

ちょっと落ち込み気味からか気分が乗らず一週間ぶりのジョギングに夕飯食ってから行って来ました。
走っていてしんどくはないけれど、やっぱ気分的なものか　いつもの倍以上にも感じた長ぁ～い１０キロでした。
でも、ジワッと汗かいて気持ちは良かったんだけどなぁ・・・・

今日の朝は１時間遅れ、帰りは１時間早じまいと言う重役出勤でした。
まぁ、何とか休日出勤だから自由が利くんです、言い訳ですが・・・

で、朝も帰りも通勤ラインからチト離れた安威川にノビタキ探ししてたんです。
何とか夕暮れ時にクロノビタンに逢えましたヽ(´▽｀)/
でも、暗い時コンデジで撮るのは難しいですね。

おまけはキジ君の幌打ち
ケーン、ケーンって２回吠えるんですね。
で、バタバタ幌打ち

ノビタキ

土日は河川敷を行ったり来たり春ノビ探しましたが振られ暑さで疲れだけが残りました。
今朝の通勤ラインで思いも依らぬ所で春ノビに遭遇。
でも、逆光で絵になりません．．．．．

ケリ親子

雛が２羽とちょっと寂しい親子ですが、微笑ましく見とれていました。
２羽の雛が分かりますか？１羽は右手ね草の陰（；ω；）

背中向きなので雛は見えませんが親のお腹に入った様子を初めて観察できました。
でも、親鳥は怖い顔つきですので警戒のポーズなのでしょうか？

雛は別々に行動するので親子をファインダーに入れるのは至難の業です。

ＦＺ５０だけ持って行ったり来たり

れんげまつり

河川敷何往復したでしょう？
それにしても暑かった。
狙いの子は何時でもはずれです(｡＞0＜｡)

でも、コムクドリに逢えた。


　　　　　　　　　　　　　　　
いまいちの花がらみ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

後も普通の子ばかり

安威川沿いもさくらさくら

今朝の通勤ＲＵＮ安威川風景です。
春ノビ探しながらチョコチョコランでぇ～した＼(;ﾟ∇ﾟ)/

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

一瞬ときめいた？

昨日のコホオアカで賑わっていた河川敷ですが、今朝通勤ラインでこんな子を見ました。
一瞬もしかしてコホオアカってときめいたのですが、これオオジュリン？でしょうね。

桜あちこちで賑わってます。

今日はチト筋肉痛。
昨日朝早くから雨降るまで畑仕事。
数畝耕して草引きにエンドウの垣の手直し等々、最後はちょっと濡れました。
畑は私が主役じゃないけど、力仕事は頼られるので仕方がないよ（笑

今日は高槻、茨木の鳥見コースを林道や自然歩道をつないで約３０キロのランニング。
初めリュックにカメラを入れたけど、けっこう重たく感じて止めました。
そしたら人里からそんなに遠くない林にお猿さんが、ちょこんと木に腰掛けて新芽か若葉を食べていました。
私と１０ｍぐらいの距離で目も合ってちょっと怖かったけどカメラ欲しかった。
摂津峡の桜の名所も通ってきましたが、林道や安威川沿いの山桜も品があって良いですよ。
でも、３０キロを４時間近くも掛かって、最後は左足の甲が痛んできました。
そうそう、ランニング中に見た鳥は初っぱなにミヤマホオジロ？カケス、アオゲラ、メジロ、イカル、ウグイス、アオジ、シメ等々
あとアオシギ、オシドリ、カワガラス気になったけどカメラもないし車道は避けました。

帰りに河川敷を覗いたらすごいカメラマンの数。
何撮ってるのって聞いたらホオアカの変わった奴が人気になっていた。
裸眼じゃ何も分かりませんでした（泣く

会社のイソヒヨ

今年も綺麗な囀りを楽しませてくれてる職場のイソヒヨドリです。
会社に居着いて私の記録で１２年目になります。
毎年、カンカン、ゴンゴンと喧しい工場の中で営巣します。
今年の綺麗な囀りの主です。
間違いなく都会のジャングルでは一番の歌い手でしょう。
スレートの穴（真ん中の黒い部分）から出入りしています。

今年の子で何代目か定かではありませんが、歴代の雄の嘴はみんな奇形でした。
上が長いのや下が長いのや・・・・・こんな嘴で子育てするのでした。



　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

通勤ライン、今年のオオジュリンは顔の黒い子が目立ちます。